FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

熱中症には気をつけましょう。

今日は私用があり、練習は1時間半ほど練習し、卓球場をあとにしました。

最初、成Tさんと練習。カット打ちの練習をさせていただきました。
ドライブはオーバーすることが多かったですが、だいぶいい感じで
伸びて、回転も普段よりついてよかったです。

連打するとどうしても振り遅れてしまうのですが
ここが課題ですね。

課題練習はJTTCがドライブ→成Tさんがカット→JTTC台上でストップ
→成Tさん攻撃という練習も行いました。

つぎに榎Uさんと練習しました。ボールをいろんなところに
回してもらい、これをすべて回りこんでフォアハンドで打つ練習ですが
左右前後に回され、体力面で応えましたが、すごく練習になりました。
とにかくボールを強打できなくても、コートにいれて、タイミングが整ったら
強打することを心掛けました。

練習後、榎Uさんからアドバイスをいただき、打球後、自分の打ったボールが
どのように返球されるのかをある程度予測しながら、次動作をするように
指導を受けました。

指導後、低姿勢で、お礼の挨拶をすると

『低姿勢、謙虚な姿勢はいいと思うが、強気でいくところは
 強気になったほうがいいよ。』

とアドバイスをいただきました。

主旨はわかりましたが、メンタルを強気にキープするというのは
大変なことでもありますよね。
とにかく実力上げてがんばりたいと思います。
スポンサーサイト

theme : 卓球
genre : スポーツ

comment

Secret

プロフィール

Maesaki

Author:Maesaki
FC2ブログへようこそ!

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

カレンダー
08 | 2018/09 | 10
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
JTTC カウンター
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。